Vous cherchez une idée de cadeau d'anniversaire, de Noël, etc. pour votre enfant, votre moitié, un ami ou un collègue ? Marquez le moment avec un stage de pilotage. (suite…)
Lire la suiteTout sport peut se faire en famille. Permettant de renforcer vos liens, le sport en famille est non seulement bon pour votre santé, mais aussi pour vous faire plaisir à tous. Partager une passion en famille est plus un moment de détente qu'un entraînement. Découvrez alors ces sports que vous [...]
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En matière de divertissement et diversification d’activité pour la famille ou juste pour le plaisir, les parcs d’attractions sont les meilleurs. Et parmi les meilleurs parcs de loisirs de France, trois noms se distinguent des autres. En effet, le Puy du Fou, le parc Astérix ainsi que Disney Land sont les plus prisés par les visiteurs.
La planche à voile est un sport de glisse qui nécessite beaucoup d’équilibre. Son pratiquant est nommé « véliplanchiste » et il dirige la planche à voile en manipulant à la main le voile tout en faisant basculer son poids sur la planche, sur la surface de l’eau. Ce sport n’est pas évident à pratiquer de ce fait, quelques notions sont à […]
Beaucoup de personnes négligent les étirements. Pourquoi quelques séances d’étirements par jour sont-elles très bénéfiques pour le corps ? Ces gestes permettent à l’organisme d’être en forme. Les étirements vous évitent certaines blessures. Voici quelques raisons qui devraient vous inciter à faire des étirements.
Le gainage est une pratique qui s’associe à tous les sports et disciplines sportives. Depuis un certains temps, les sportifs et les personnes qui veulent affiner leur silhouette se lancent de plus en plus dans cette activité qui permet de raffermir les muscles et d’éviter d’avoir des bourrelets. Le gainage permet en effet, de stabiliser le corps en renforçant la […]